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[686] RE:危険ですか? Name:筋トレ探究 Date:2017/03/13(月) 17:26
なぜ、このようなことを聞くのかと申しますと!ベンチプレスで高重量のラックアップ静止維持が大変有効的で記録も伸びました!そこで、背中のトレーニングではどこで高重量に耐えればよいのかな?と疑問に思ったからです。


スレッド記事表示 No.685 危険ですか? 筋トレ探究 2017/03/13(月) 17:17 [ 返信 ]
   ┣No.686 RE:危険ですか? 筋トレ探究 2017/03/13(月) 17:26
   ┗No.691 RE:危険ですか? 鍛錬 2017/05/17(水) 15:58

  



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