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[694] 介護での腰痛について Name:介護士 Date:2017/06/02(金) 23:07 [ 返信 ]
介護現場で働いていて介助時に腰痛でます。
以前こちらのサイトで人や物を持ち上げるときは、膝伸ばしお辞儀してから握り持ち上げるという順番と書いてあったと思いますが、このお辞儀というのは腰を少し反って前傾する状態のことですか?腰を丸めて猫背で前傾して物を持ち上げると腰に一番負担かかる状態ですよね?
腰を少し反った状態でお辞儀するとハムストリングが突っ張ります。
腰痛がでない介助時のヒントをいただけないでしょうか。


スレッド記事表示 No.694 介護での腰痛について 介護士 2017/06/02(金) 23:07 [ 返信 ]
   ┗No.697 RE:介護での腰痛について 鍛錬 2017/08/22(火) 01:08

  



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