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[176] ポジティブデッド Name:あかさたな Date:2014/08/22(金) 23:27 [ 返信 ]
ポジティブデッドの使い方について質問させて下さい。ポジティブデッドのパットに脚を当てる際にどの様に当てるのが正しいのでしょうか?直立した状態で当ててからしゃがむのか、少しお辞儀をした状態で当てるのかで悩んでいます。私自身は後者で行っていて腰痛も治り楽しくトレーニング出来ているのですが正しく理解すべきではないかと思い質問させていただきました。わかりづらい文章で申し訳ないのですがよろしくお願いします。


スレッド記事表示 No.176 ポジティブデッド あかさたな 2014/08/22(金) 23:27 [ 返信 ]
   ┣No.178 RE:ポジティブデッド 鍛錬 2014/08/23(土) 16:46
   ┣No.180 RE:ポジティブデッド あかさたな 2014/08/24(日) 00:09
   ┣No.183 RE:ポジティブデッド 鍛錬 2014/08/25(月) 10:59
   ┗No.186 RE:ポジティブデッド あかさたな 2014/08/25(月) 12:08

  



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